Massages, Soins énergétiques et Coaching de vie à Sion
Portrait
Devenir thérapeute s’est imposé pour moi comme une évidence... Le toucher. L’art du toucher.
J’ai suivi un cursus de masseuse à Lausanne en massage classique et sportif. Par la suite, le drainage lymphatique, la réflexologie plantaire, le massage du tissu conjonctif sont venus parfaire cette première formation. Quelques années passionnantes dédiées à l’étude du reboutement ont complété encore mon parcours, ainsi que le massage au sol à travers le massage traditionnel thaïlandais.
Les techniques énergétiques ainsi que d’autres formations complémentaires viennent régulièrement enrichir ces connaissances de base. L’apprentissage est sans fin. Le bonheur se trouve sur le chemin.
Massages
Massage Classique
Il est composé de différents mouvements qui ont pour effet la relaxation musculaire, un effet drainant, un bien-être général.
Massage Sportif
Il permet d'augmenter ses performances, de parer les passages à vide et de prévenir des lésions sportives.
Reboutement
Techniques empiriques. Utile en cas de torticolis, lumbago, douleurs musculaires.
Drainage lymphatique
Est un massage doux et lent débutant au niveau des ganglions du cou pour s'étendre ensuite à la zone concernée.
Réflexologie
Par pression, diverses zones du pied sont stimulées pour réguler l'organe correspondant.
Foot Massage
C'est une technique originale de relaxation. Différents étirements sont effectués sur les chevilles et les pieds.
Travail avec un bâtonnet de bois.
Travail avec un bâtonnet de bois.
Massage Thailandais Nuad
Massage pratiqué au sol sur les habits qui allie travail des lignes d’énergie et étirements. Indiqué pour les personnes qui désirent un travail en profondeur et une relaxation profonde.
Massage du tissu conjonctif
C'est une thérapie réflexe qui vise les zone réflexes du système nerveux autonome présentes dans la peau.
La technique Tok Sen
Massage du Nord de la Thaïlande pratiqué à l’aide d’un marteau et d’un stick de bois sur les lignes d’énergie du corps. Particulièrement efficace pour lever des blocages profonds et amener la détente dans des points tenaces.
Soin intuitif et énergétique
Ce massage intuitif est guidé par l’intelligence du corps afin d’harmoniser et équilibrer les endroits qui en ont besoin.
La personne est à l’écoute de son corps et affine ses propres perceptions.
Effet apaisant.
La personne est à l’écoute de son corps et affine ses propres perceptions.
Effet apaisant.
Massage femme enceinte
L’attente d’un heureux événement requiert une attention particulière, c’est un moment unique et précieux, ainsi le soin est adapté aux besoins et à l’état émotionnel et physique de la future maman.
Une attention particulière est donnée quant au confort et à l’installation de celle-ci.
Une attention particulière est donnée quant au confort et à l’installation de celle-ci.
Tarifs
Adulte: 120.-/1h, 150.-/1h15 180.-/1h30, 240.-/2h00
Toute séance oubliée ou non annulée moins de 24 heures à l'avance est due et sera automatiquement facturée.
Les séances sont remboursées par les assurances affiliées au RME et à l'ASCA. Merci de vérifier auparavant auprès de votre assurance.
Prise de rendez-vous ici
Coaching
A force de rencontres et d’expériences diverses, je me suis formée au Coaching de Vie afin de
proposer un outil supplémentaire dans ma pratique.
Comment amener des changements durables et profitables à long terme ? Comment déterminer
précisément son objectif et mettre son énergie efficacement au profit de la cible que nous désirons
atteindre effectivement ?
proposer un outil supplémentaire dans ma pratique.
Comment amener des changements durables et profitables à long terme ? Comment déterminer
précisément son objectif et mettre son énergie efficacement au profit de la cible que nous désirons
atteindre effectivement ?
Le coaching sert à
- Déterminer clairement ce qui est important dans la Vie pour soi
- Mettre en place des stratégies efficaces et éprouvées afin d’obtenir les résultats que l’on veut le plus rapidement possible
- Améliorer sa vie sur tous les plans, émotionnel, relationnel, financier, professionnel, amoureux, physique et santé.
- Mettre en place des stratégies efficaces et éprouvées afin d’obtenir les résultats que l’on veut le plus rapidement possible
- Améliorer sa vie sur tous les plans, émotionnel, relationnel, financier, professionnel, amoureux, physique et santé.
Le coaching sera un précieux allié dans des situations telles que, par exemple
- Lancement d’un projet (travail, déménagement, mariage)
- Changements d’étapes de vie (adolescence, couple, parents, retraite)
- Situations conflictuelles, incompréhension, problèmes de communication (ados, couple, travail, famille, amis)
- Problèmes récurrents (perte de poids, addictions, dépendances, procrastination, auto-
sabotage, mauvaises habitudes)
- Changements d’étapes de vie (adolescence, couple, parents, retraite)
- Situations conflictuelles, incompréhension, problèmes de communication (ados, couple, travail, famille, amis)
- Problèmes récurrents (perte de poids, addictions, dépendances, procrastination, auto-
sabotage, mauvaises habitudes)
On peut faire appel au coaching quand on se sent coincé (-e) dans une situation, quand on n’arrive pas à avancer, si on se sent découragé (-e), déprimé (-e), sans ressource, si l’on ne sait pas par quel bout commencer, si l’on est confus (-e), si on est à la recherche d’un sens. Ou si tout va bien, mais on sent qu’il nous faut plus ou que l’on s’ennuie !!
Le coaching est un outil que l’on peut utiliser ponctuellement, néanmoins il est conseillé d’envisager un suivi de séances afin d’obtenir des résultats concrets. Un système de packs est proposé pour les personnes engagées et motivées à obtenir les résultats qu’elles désirent.
On peut suivre des coachings individuellement ou en groupes, avec un groupe d’amis ou un groupe qui se dédie à une thématique particulière. (perte de poids, bien vivre son couple, parents).
Les séances peuvent être suivies en cabinet ou en ligne.
La structure des séances se passe comme suit en général : une première séance de 30 mn afin de faire connaissance et de clarifier quels sont les besoins et selon les conclusions de cette première séance, un nombre de séances est discuté et à quel intervalle ! Sachant que le propre du coaching est que la personne est Maître à Bord et décide de la suite des opérations !
Je réponds à vos questions sur mon mail sophie@osens.ch.
Les dates des prochaines séances de coaching communs sont disponibles sur l’agenda. Vous pouvez réserver vos séances de un coaching privé en ligne également. (Choisissez en ligne ou en présentiel)
Le coaching est un outil que l’on peut utiliser ponctuellement, néanmoins il est conseillé d’envisager un suivi de séances afin d’obtenir des résultats concrets. Un système de packs est proposé pour les personnes engagées et motivées à obtenir les résultats qu’elles désirent.
On peut suivre des coachings individuellement ou en groupes, avec un groupe d’amis ou un groupe qui se dédie à une thématique particulière. (perte de poids, bien vivre son couple, parents).
Les séances peuvent être suivies en cabinet ou en ligne.
La structure des séances se passe comme suit en général : une première séance de 30 mn afin de faire connaissance et de clarifier quels sont les besoins et selon les conclusions de cette première séance, un nombre de séances est discuté et à quel intervalle ! Sachant que le propre du coaching est que la personne est Maître à Bord et décide de la suite des opérations !
Je réponds à vos questions sur mon mail sophie@osens.ch.
Les dates des prochaines séances de coaching communs sont disponibles sur l’agenda. Vous pouvez réserver vos séances de un coaching privé en ligne également. (Choisissez en ligne ou en présentiel)
Cryolipolyse
Traitement des Excès Graisseux
Indication idéale :
Traitement des bourrelets localisés.
Il s'agit d'une méthode de destruction de la graisse par le froid.
Cette technique mise au point initialement par des chercheurs de Harvard après 12 ans de travaux,
cible en toute sécurité sans intervention chirurgicale et sans douleur, les excès graisseux localisés
(ventre, poignées d'amour, bourrelets dorsaux, culotte de cheval, l'intérieur des cuisses, bras).
La cryolipolyse ne se substitue pas à la liposuccion indiquée pour les surcharges graisseuses importantes.
Elle permet de traiter aussi la zone du ventre autour de l'ombilic peu propice à la liposuccion.
Elle permet de traiter aussi la zone du ventre autour de l'ombilic peu propice à la liposuccion.
Indications
Stress, troubles du sommeil
Cystite, problèmes viscéraux
Migraines, maux de tête
Problèmes digestifs
Maux de dos et nuque
Cellulite, jambes lourdes
Nervosité, angoisses
Lumbago, torticolis
Cicatrices, opérations
Grossesse et post partum
Schémas répétitifs
Relations conflictuelles
Développement personnel
Dépendances