Le massage thaï trouve ses origines en Inde il y a plus de 2500 ans. Cette technique est liée à la philosophie et aux traditions bouddhiques. On y trouve un mélange de shiatsu, de massage taoïste, de massage ayurvédique et de yoga.

Le Dr. Vodder, physiothérapeute et biologiste, se trouva devant le cas d’un patient atteint de sinusite chronique et d’acné au visage et au cou. En pratiquant un massage traditionnel, il remarqua  que les ganglions du cou étaient particulièrement enflés et commença à les masser très délicatement. Le patient fut soulagé immédiatement. Dr Vodder obtint de bons résultats après plusieurs séances. Ce fut le début de la méthode du drainage lymphatique.

Le drainage lymphatique est un massage doux et lent. Le travail s’effectue d’abord au niveau des ganglions du cou pour s’étendre ensuite à la zone concernée. Le but est de stimuler le flux lymphatique pour une meilleure élimination des toxines, stimulation du système immunitaire, élimination des oedèmes etc.

Il est indiqué en cas de rétention d’eau, jambes lourdes, problèmes de digestion, cellulite, douleurs diverses, acné, prévention des rides, douleurs diverses etc.

Le massage classique apporte bien-être et détente. II permet de prendre conscience de son corps et de lui apporter la relaxation nécessaire.

Pratiqué dans un contexte familial, il offre un moment d'échange privilégié. Les parties du corps abordées sur un jour sont principalement le dos et la nuque. II y a la possibilité de suivre un ou deux modules de perfectionnement sur les bras, les jambes, le visage, les pieds et les mains, ainsi que le ventre.

Ce cours s'adresse à toutes les personnes qui désirent s'initier à l'art du toucher et offrir à leur famille, conjoint, enfants et amis, un moment agréable.

A la fin du cours, les participants sauront donner un massage de 30 à 45 mn à une personne de leur entourage dans un cadre privé à des fins de bien-être et relaxation.

Tarif : Fr. 110.-/ demi-journée, support de cours inclus.

Renseignements et inscription : S. Hitter 079 281 33 77 ou sophie.hitter@bluewin.ch

Le massage thaïlandais des pieds (Foot Thaï) est une technique de relaxation originale.

II est pratiqué à l'aide des doigts, des pouces, des mains et d'un bâtonnet en bois. On accomplit différents étirements et exercices d'assouplissement des pieds, des chevilles et des orteils. La séance se poursuit avec le massage des pieds et de la demi-jambe et la stimulation des zones d'acupressure.

Le Foot Thaï équilibre le métabolisme et le système nerveux, il a un effet régénérant, relaxant, et favorise la détente des pieds et du corps. Le participant, à la fin du cours, saura donner un massage des pieds de 45 à 60 mn. Ce cours s'adresse tant aux professionnels qu'aux particuliers.

Tarif : Foot Thai : Fr. 160.- Support et bâtonnet inclus.

Renseignements et inscription : S. Hitter 079 281 33 77 ou sophie.hitter@bluewin.ch

Le massage assis thaïlandais se pratique habillé, avec comme support, une simple chaise. Les différentes techniques, comme les effleurages, l'acupressure, les percussions, les pétrissages et les étirements forment un enchaînement harmonieux procurant un bien-être physique et psychique.

Pratiqué régulièrement, ce massage apporte une diminution des tensions du dos, des épaules, de la nuque, des bras ainsi que de la tête. Le massage dure environ 15 minutes.

Ce cours s'adresse tant aux professionnels désireux d’apporter un complément dans leur pratique : les coiffeuses, les esthéticiennes, les aides-soignants, les enseignants, les éducateurs qu’aux particuliers pour une pratique en famille, entre amis. Il est spécialement indiqué dans le cadre d’un club de sport ou d’un fitness, par exemple.

C’est un massage facile avec lequel débuter car il ne requiert aucun matériel et permet de prendre contact avec le toucher d’une manière douce.

Tarif : Fr. 150.- / journée. Support inclus.

Possibilité de cours collectif en entreprise.

Renseignements et inscription : S. Hitter 079 281 33 77 ou sophie.hitter@bluewin.ch

Ce cours s’adresse aux couples qui attendent un bébé. Durant la grossesse, le corps est sujet à diverses transformations et des tensions ou des douleurs peuvent apparaître. Le massage apporte de la détente, du bien-être et peut soulager les petits désagréments occasionnés par cette heureuse attente. De plus, il offre au couple un moment privilégié de partage entre eux et avec le bébé.

Cours privé 1h30 – Prix Fr. 150.-

Renseignements et inscription : S. Hitter 079 281 33 77 ou sophie.hitter@bluewin.ch

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On doit le Massage Tanaka au chorégraphe et acteur japonais Tanaka Min. Ce massage se pratique au sol, habillé. Il associe respiration consciente avec étirements et mobilisations passives de tout le corps.

Initialement, le Massage Tanaka était prévu pour l'assouplissement des danseurs. Il amène le souffle et la consience dans tout le corps. Il permet de libérer les tensions, favorise la circulation de l'énergie et amène le lâcher-prise.